Diferencias entre yoga y pilates: ¿Cuál debes elegir?
Los ejercicios de yoga y los del pilates (sobre todo los ejercicios que se hacen sin accesorios)…
Yoga
La diversidad de tipos de Yoga y sus beneficios: ¡conócelos todos!
El yoga (traducido a nuestra lengua como la unión) es una disciplina psicofísica que tiene miles de…
Forja el camino de tu bienestar con las mejores posturas y Asanas de Yoga
El yoga (la unión) esta milenaria práctica para la búsqueda de tu paz espiritual y el buen…
Los mejores tipos de iluminación para usar en un estudio de yoga.
La iluminación en un estudio de yoga es un aspecto que no se debe pasar por alto….
El auge actual del Yoga: ¿prácticas ancestrales o posturas nuevas occidentales?
No es una novedad el ver cada día más practicantes del Yoga. Se ha convertido en una…
Escuela de formación para profesores de yoga: ¿Cómo funcionan?
En el mundo del yoga, ya sea ashtanga yoga o cualquier otra disciplina, es fundamental contar con profesores…
Las claves para avanzar más rápido en tu práctica de Yoga
La práctica del yoga va mucho más allá de las posturas y la respiración; es un viaje…
Yoga para bebés: descubre cómo las colchonetas de gateo pueden ayudar a tu hijo a conectar con su cuerpo
El yoga es una práctica que ha ido ganando popularidad en todo el mundo gracias a sus…